Domenica 18 Febbraio, dalle ore 10 alle 13 in via Iseo 6, presso la Polisportiva Affori, si svolgerà il primo seminario teorico-pratico organizzato dal Pam-machia Research Center.
Lo stage sarà tenuto da Davide Ferro e Fabio Tumazzo.
Il seminario è aperto a tutti si richiede solo la conchiglia.
TEORIA La parte teorica vede la conoscenza della cultura e del mondo agonale da combattimento nel mondo antico.Saranno distribuiti inoltre dei ciclostili, fotocopie e immagini e saranno anche indicatate bibliografie per chi fosse interessato ad approfondire.
PRATICA Il programma vede lo studio e l'introduzione all'allenamento secondo la metodologia antica di: Lotta in piedi, a mezza altezza e a terra del pancrazio Il pugilato antico tecniche specifiche del pankration: testate, calci, ginocchiate e gomiti e altre particolarità fondamenti della metodologia tecnica L'uso dei colpitori e dei sacchi Principi di potenziamento fisico Basi dell'allenamento agonista
Lo stage sarà tenuto da Davide Ferro e Fabio Tumazzo.
Il seminario è aperto a tutti si richiede solo la conchiglia.
TEORIA La parte teorica vede la conoscenza della cultura e del mondo agonale da combattimento nel mondo antico.Saranno distribuiti inoltre dei ciclostili, fotocopie e immagini e saranno anche indicatate bibliografie per chi fosse interessato ad approfondire.
PRATICA Il programma vede lo studio e l'introduzione all'allenamento secondo la metodologia antica di: Lotta in piedi, a mezza altezza e a terra del pancrazio Il pugilato antico tecniche specifiche del pankration: testate, calci, ginocchiate e gomiti e altre particolarità fondamenti della metodologia tecnica L'uso dei colpitori e dei sacchi Principi di potenziamento fisico Basi dell'allenamento agonista
COSTO: 20 EURO per informazioni:3404061835 pammachia@libero.it
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