FLUSSO LIBERO......evoluzione personale in azione

Fu il ricercatore americano Mihaly Csikszentmihalyi, all'inizio degli anni '70, tra i primi ad occuparsi di fenomeni in cui insorgere uno stato spontaneo di completa fusione tra azione e coscienza di totale “immersione” nella situazione,nell'istante,una fusione tra soggetto che agisce ed azione....il cosidetto stato di
Flow, flusso, ovvero stato di grazia, momento magico:“lo stato in cui le persone sono così immerse in ciò che stanno facendo, che tutto il resto sembra non averealcuna importanza, l'esperienza in sé è talmente piacevolee fuori dall'ordinarietà , da indurre le persone a ripeterla anche a costo di grandi sacrifici.
Lo sport in genere ed in particolare gli sport da ring e le discipline marziali, favoriscono situazioni limite , in cui insorge ciò che viene definito THE ZONE , uno stato di flusso , esperienza ottimale ,uno stato di trance agonistica nel linguaggio sportivo, in cui la persona è completamente immersa in un’attività, in totale coinvolgimento, focalizzata sull’obiettivo, con una forte motivazione intrinseca, con positività e gratificazione nello svolgimento del compito.... un modo nuovo di esprimere i temi dello zen ed altre splendide antiche discipline....